251～300kcal

鶏肉と野菜のカシューナッツ炒め

皆様こんにちは。管理栄養士のルナです！本日は　「鶏肉と野菜のカシューナッツ炒め」　をご紹介します！【材料】2～3人分鶏むね肉　　　　　　　　1枚ナス　　　　　　　　　　1個ピーマン　　　　 […]

皆様こんにちは。管理栄養士のルナです！本日はオートミール蒸しパンで『ハニーマスタードチキンサンド』を作ってみました！【材料】2人分鶏むね肉　　　　　　1個卵　　　　　　　　　1個レタス　 […]